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所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
在架
|
1 |
保塚 | 0511825978 | 一般図書 | 781/紫/その他体操 | 開架 | 通常貸出 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1001111466502 |
書誌種別 |
図書(和書) |
著者名 |
橋爪 みすず/監修
|
著者名ヨミ |
ハシズメ ミスズ |
出版者 |
メイツユニバーサルコンテンツ
|
出版年月 |
2022.2 |
ページ数 |
128p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-7804-2581-9 |
分類記号 |
781.49
|
タイトル |
技術と表現を磨く!魅せる新体操上達のポイント50 コツがわかる本 改訂版 |
書名ヨミ |
ギジュツ ト ヒョウゲン オ ミガク ミセル シンタイソウ ジョウタツ ノ ポイント ゴジュウ |
内容紹介 |
新体操競技上達のためにポイントをまとめた一冊。日本代表を数多く育てた指導者が、レベルアップの秘訣を伝授。手具操作の基礎、芸術性の高め方、メンタルの鍛え方など、ワンランク上の演技に必要なコツが満載。 |
件名1 |
新体操
|
(他の紹介)内容紹介 |
手具操作・芸術性・メンタル…etc.ワンランク上の演技に必要なコツがわかる!点数への意識&ルールへの対策で取りこぼしや減点がなくなる! |
(他の紹介)目次 |
1 点数のとりこぼしをへらそう!―新体操の難度はどう採点されているのか。どうすれば難度はカウントされるのかを理解し、点数をとりこぼさないようにしよう。 2 実施での減点をへらそう!―難度で点数を稼いでも、実施が減点だらけでは得点は伸びない。よくある減点ポイントを知り、減点されない対策をしよう。 3 ワンランク上の点数を得るためのトレーニング―「難度がカウントされる」+「実施減点が少ない」=点数アップ、を実現するために取り入れたいトレーニング 4 正確な基礎を身につける!―「より高度な演技をするため」にも「実施減点をへらすため」にも、欠かせない手具操作の基礎を徹底解説。 5 演技の芸術性を高めるためにできること―「芸術性の高い演技」をするために、具体的に何をすればよいのか。どこに気をつけて演技すればよいのかを考える。 6 本番の1本で力を発揮するためにできること―「練習でどんなに成功していても本場では失敗してしまう」そんな自分を変えるために考え方と行動を変える。 付録「2022‐2024ルールでは何が重視されるのか?」 |
(他の紹介)著者紹介 |
橋爪 みすず 日本女子体育大学新体操部部長。日本女子体育大学准教授。日本体力医学会、日本栄養改善学会に所属。2015年、高松学園伊那西高等学校(長野県)監督として、チームを全国高校総体優勝に導く。日本体操協会優秀審判賞受賞。現在、日本女子体育大学新体操部部長、日本体操協会審判委員会審判本部長を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目
目次
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