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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

技術と表現を磨く!魅せる新体操上達のポイント50 コツがわかる本 改訂版

著者名 橋爪 みすず/監修
著者名ヨミ ハシズメ ミスズ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2022.2


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 保塚0511825978一般図書781/紫/その他体操開架通常貸出在庫 

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2022

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111466502
書誌種別 図書(和書)
著者名 橋爪 みすず/監修
著者名ヨミ ハシズメ ミスズ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2022.2
ページ数 128p
大きさ 21cm
ISBN 4-7804-2581-9
分類記号 781.49
タイトル 技術と表現を磨く!魅せる新体操上達のポイント50 コツがわかる本 改訂版
書名ヨミ ギジュツ ト ヒョウゲン オ ミガク ミセル シンタイソウ ジョウタツ ノ ポイント ゴジュウ
内容紹介 新体操競技上達のためにポイントをまとめた一冊。日本代表を数多く育てた指導者が、レベルアップの秘訣を伝授。手具操作の基礎、芸術性の高め方、メンタルの鍛え方など、ワンランク上の演技に必要なコツが満載。
件名1 新体操

(他の紹介)内容紹介 手具操作・芸術性・メンタル…etc.ワンランク上の演技に必要なコツがわかる!点数への意識&ルールへの対策で取りこぼしや減点がなくなる!
(他の紹介)目次 1 点数のとりこぼしをへらそう!―新体操の難度はどう採点されているのか。どうすれば難度はカウントされるのかを理解し、点数をとりこぼさないようにしよう。
2 実施での減点をへらそう!―難度で点数を稼いでも、実施が減点だらけでは得点は伸びない。よくある減点ポイントを知り、減点されない対策をしよう。
3 ワンランク上の点数を得るためのトレーニング―「難度がカウントされる」+「実施減点が少ない」=点数アップ、を実現するために取り入れたいトレーニング
4 正確な基礎を身につける!―「より高度な演技をするため」にも「実施減点をへらすため」にも、欠かせない手具操作の基礎を徹底解説。
5 演技の芸術性を高めるためにできること―「芸術性の高い演技」をするために、具体的に何をすればよいのか。どこに気をつけて演技すればよいのかを考える。
6 本番の1本で力を発揮するためにできること―「練習でどんなに成功していても本場では失敗してしまう」そんな自分を変えるために考え方と行動を変える。
付録「2022‐2024ルールでは何が重視されるのか?」
(他の紹介)著者紹介 橋爪 みすず
 日本女子体育大学新体操部部長。日本女子体育大学准教授。日本体力医学会、日本栄養改善学会に所属。2015年、高松学園伊那西高等学校(長野県)監督として、チームを全国高校総体優勝に導く。日本体操協会優秀審判賞受賞。現在、日本女子体育大学新体操部部長、日本体操協会審判委員会審判本部長を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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