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書誌情報サマリ

タイトル

「心の重荷」の降ろしかた 「生きるのがつらい」ときはやり直せばいい

著者名 加藤 諦三/著
著者名ヨミ カトウ タイゾウ
出版者 三笠書房
出版年月 2022.10


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 伊興1111751911一般図書159/カ/開架通常貸出貸出中  ×

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加藤 諦三
2022
159 159
人生訓

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111517490
書誌種別 図書(和書)
著者名 加藤 諦三/著
著者名ヨミ カトウ タイゾウ
出版者 三笠書房
出版年月 2022.10
ページ数 222p
大きさ 19cm
ISBN 4-8379-2910-9
分類記号 159
タイトル 「心の重荷」の降ろしかた 「生きるのがつらい」ときはやり直せばいい
書名ヨミ ココロ ノ オモニ ノ オロシカタ
副書名 「生きるのがつらい」ときはやり直せばいい
副書名ヨミ イキル ノガ ツライ トキ ワ ヤリナオセバ イイ
内容紹介 心の重荷を降ろして、「自分の本当の価値」に気づく本。なぜ人は心に重荷を抱えてしまうのか、心の重荷から解放されるにはどうすればいいのかなど、自分らしい心地いい人生が開けていくヒントを教える。
著者紹介 1938年生まれ。東京大学大学院修士課程修了。心理学者。早稲田大学名誉教授。著書に「あなたは、あなたなりに生きれば良い。」「無理しないほうが愛される」など。
件名1 人生訓

(他の紹介)内容紹介 親に認めてもらいたくて無理して頑張った。自分よりも他人の気持ちばかりを優先してしまった。そうやって心に蓋をして無意識に追いやった自分の感情は、「心の重荷」となって、あなたを生きづらくしている―。心の重荷を降ろして、「自分の本当の価値」に気づく本!
(他の紹介)目次 第1章 なぜ人は、「心に重荷」を抱えてしまうのか(「心の重荷」の正体は…
心の上に“漬け物石”を置かれていたことに気づく ほか)
第2章 不幸を受け入れる。それだけで「心の重荷」から解放される(「しなやかに生きる力」を鍛える唯一の方法
「自分の無意識に気づくこと」が幸せになるための第一歩 ほか)
第3章 悩みのまっただ中にいても、「心の重荷」は必ず軽くできる(「自分に欠けている何か」が不幸の原因と思っていないか
あなたはただ、「率直に苦悩する」だけでいい ほか)
第4章 心に溜まった「未解決な問題」を捨てる方法(自分の気持ちに蓋をしても、問題は決して消えない
「その場がうまくいけばそれでいい」は“心の借金”を負うだけ ほか)
第5章 「悩む力」が過去をエネルギーに変え、心の砦を築く(「悩むこと」は悪いことではない
それでも、人生は変えられる ほか)
(他の紹介)著者紹介 加藤 諦三
 心理学者。1938年生まれ。東京大学教養学部卒業。同大学院修士課程修了。早稲田大学名誉教授。1973年以来2021年までハーバード大学ライシャワー研究所客員研究員。ラジオの「テレフォン人生相談」パーソナリティーを半世紀担当(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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