検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 6 件です。
  • 下にある「予約カートに入れる」を押すと予約カートに追加できます。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 6

書誌情報サマリ

タイトル

「老けない人」の習慣、ぜんぶ集めました。 青春新書PLAY BOOKS P-1205

著者名 ホームライフ取材班/編
著者名ヨミ ホーム ライフ シュザイハン
出版者 青春出版社
出版年月 2023.9


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録する本棚ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 梅田1311585721一般図書498.3//開架通常貸出貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

ホームライフ取材班
2023
498.3 498.3
アンチエイジング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111602084
書誌種別 図書(和書)
著者名 ホームライフ取材班/編
著者名ヨミ ホーム ライフ シュザイハン
出版者 青春出版社
出版年月 2023.9
ページ数 185p
大きさ 18cm
ISBN 4-413-21205-2
分類記号 498.3
タイトル 「老けない人」の習慣、ぜんぶ集めました。 青春新書PLAY BOOKS P-1205
書名ヨミ フケナイ ヒト ノ シュウカン ゼンブ アツメマシタ
内容紹介 見た目も体も若々しい人は「何を」やっているのか? 食事、メンタル、アンチエイジング、ボディケア、しぐさとふるまい、運動、睡眠など、老けない人の習慣を紹介する。
件名1 アンチエイジング

(他の紹介)内容紹介 見た目も体も若々しい人は「何を」やっているのか?あなたにできることから始められる!食事・ボディケア・脳・メンタル・睡眠・運動・入浴・しぐさ・思考―あらゆる面からアプローチ!
(他の紹介)目次 1 老けない人の食事の習慣、ぜんぶ集めました。
2 老けない人の料理の習慣、ぜんぶ集めました。
3 脳の若さを保つボケない習慣、ぜんぶ集めました。
4 老けないためのアンチエイジングの習慣、ぜんぶ集めました。
5 10歳若返るボディケアの習慣、ぜんぶ集めました。
6 やっぱり大切な運動と睡眠の習慣、ぜんぶ集めました。
7 若見えを叶えるしぐさとふるまいの習慣、ぜんぶ集めました。
8 若々しさの大敵、「酸化」も「糖化」もしない習慣、ぜんぶ集めました。
9 絶対NG!老けて見える人の習慣、ぜんぶ集めました。


内容細目


目次

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。