検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 6 件です。
  • 下にある「予約カートに入れる」を押すと予約カートに追加できます。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 0 予約数 6

書誌情報サマリ

タイトル

ご自愛薬膳 つらい更年期症状を食べて改善!

著者名 田野岡 亮太/著
著者名ヨミ タノオカ リョウタ
出版者 主婦の友社
出版年月 2025.1


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録する本棚ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 興本1011743125一般図書495//新刊棚通常貸出貸出中  ×
2 梅田1311608564一般図書495.13//新刊棚通常貸出貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2025
2025
495.13 495.13
更年期 薬膳

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111719784
書誌種別 図書(和書)
著者名 田野岡 亮太/著
著者名ヨミ タノオカ リョウタ
出版者 主婦の友社
出版年月 2025.1
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-07-460517-0
分類記号 495.13
タイトル ご自愛薬膳 つらい更年期症状を食べて改善!
書名ヨミ ゴジアイ ヤクゼン
副書名 つらい更年期症状を食べて改善!
副書名ヨミ ツライ コウネンキ ショウジョウ オ タベテ カイゼン
内容紹介 更年期の身体の変化を中医学的に理解し、誰もが日々の食を通して改善できる方法を解説。更年期症状を原因別に4つのタイプに分け、タイプごとにご自愛食材と薬膳レシピを紹介する。
著者紹介 九州工業大学大学院卒業。株式会社再春館製薬所に入社。国際薬膳調理師・予防医学指導士。
件名1 更年期
件名2 薬膳

(他の紹介)内容紹介 スーパーの棚があなたの薬箱に大変身!簡単だから続けられる!美味しく食べて女性の不調を根本から改善!
(他の紹介)目次 1 きちんと知れば怖くない!「更年期」について正しく理解しよう(人間の身体は生物としてプログラミングされている
更年期障害について、西洋医学の捉え方と中医学の捉え方
「腎精プール」が満タンに!女性の身体が最も充実するとき
女性なら誰もが経験する更年期、「不定愁訴」のケースも多い
「腎陰」と「腎陽」という「腎精」から生み出される2つのエネルギー ほか)
2 スーパーマーケットは薬膳の宝庫。ご自愛食材を知ろう!(食材リスト 野菜
食材リスト 果物・穀物
食材リスト 海鮮
食材リスト 肉・卵
食材リスト スパイス・お茶・その他)
3 タイプ別おすすめ薬膳レシピ


内容細目


目次

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。