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書誌情報サマリ

タイトル

小学生から差がつく野球がうまくなる体の動かし方 まなぶっく 動画でわかる最適トレーニング

著者名 井脇 毅/著
著者名ヨミ イワキ タケシ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2026.8


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1 舎人0421068081児童図書787//新刊棚通常貸出貸出中  ×

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2026
783.7 783.7
野球

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111853727
書誌種別 図書(児童)
著者名 井脇 毅/著
著者名ヨミ イワキ タケシ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2026.8
ページ数 144p
大きさ 21cm
ISBN 4-7804-3183-4
分類記号 783.7
タイトル 小学生から差がつく野球がうまくなる体の動かし方 まなぶっく 動画でわかる最適トレーニング
書名ヨミ ショウガクセイ カラ サ ガ ツク ヤキュウ ガ ウマク ナル カラダ ノ ウゴカシカタ
副書名 動画でわかる最適トレーニング
副書名ヨミ ドウガ デ ワカル サイテキ トレーニング
内容紹介 身体操作のコツをつかんで、「打つ」「投げる」「捕る」をレベルアップ! バッティングやスローイングを磨くドリルから、野球に必要なフィジカルを高めるドリルまで、写真と動画でわかりやすく解説する。
著者紹介 筑波大学大学院修士課程体育研究科修了。鍼灸・あん摩マッサージ指圧師。日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。井脇アスリートコンディショニング代表。
件名1 野球

(他の紹介)内容紹介 身体操作のコツをつかんで「打つ・投げる・捕る」をレベルアップ!野球の実力アップに直結する効果的なメニューを集約!
(他の紹介)目次 対談 井脇毅×田澤純一 体の動かし方が変わるとプレーの質が変わる!?
1 バッティングを磨くドリル(面でボールを捉えるテニスラケット打ち
ボールとの距離感を認識するボールキャッチ ほか)
2 スローイングを磨くドリル(全身を使っての投げを覚えるハンドボールスロー
円を描く動きを身につけるミニバット連続シャドー ほか)
3 キャッチングを高めるドリル(空間認知能力を鍛える異種ボールパス
ボールの軌道の予測を高める風船バレー ほか)
4 野球に必要なフィジカルを高めるドリル(対人駆け引きで急加減速とストップを操るコーディネーション
リズミカル&正確に移動するターゲットステップ&ジャンプ ほか)
(他の紹介)著者紹介 井脇 毅
 1970年生まれ。鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(JSPO‐AT)。北海道苫小牧東高校から筑波大学体育専門学群(硬式野球部に所属)、同大学院修士課程体育研究科修了(スポーツ医学)。小守スポーツマッサージ療院を経て、現在は井脇アスリートコンディショニング代表を務める。工藤公康氏をはじめとするプロ野球選手のパーソナルトレーナー、西武ライオンズトレーナー、車いすテニス国枝慎吾選手、リオパラリンピック日本代表トレーナー、プロゴルファー片山晋呉選手など歴任。現在は田澤純一投手、横浜DeNAベイスターズ片山皓心投手のパーソナルトレーナーを務めながら中学、高校、大学野球部でコンディションの指導を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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