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書誌情報サマリ

タイトル

エンジョイスイミング(DVDビデオ) Enjoy swimming スイミング教則DVD 生涯水泳

出版者 クルーズ・コミュニケーションズ
出版年月 2004.11.01


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1 中央1250053012映像資料V76/エン/開架通常貸出貸出中  ×

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2004
2004

書誌詳細

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タイトルコード 3000950000030
書誌種別 DVD
出版者 クルーズ・コミュニケーションズ
出版年月 2004.11.01
大きさ 12cm
分類記号 V76
タイトル エンジョイスイミング(DVDビデオ) Enjoy swimming スイミング教則DVD 生涯水泳
書名ヨミ エンジョイ スイミング
副書名 生涯水泳
副書名ヨミ ショウガイ スイエイ
内容紹介 水上・水中カメラによる多彩なアングルでさらに詳しく解説! 「クロール」編「平泳ぎ」編「背泳ぎ」編「バタフライ」編:萩原智子選手による模範泳法 各泳法のストレッチ体操 マスターズスイマーによる実践ドリル スタート&ターンの基本 泳ぎのレベルアップのポイント 「メディカル」編:水泳と健康の4つのキーワード スイマー向けのストレッチ体操 ウォーミングアップ&クールダウンの大切さ メディカルケアで健康管理 障害にならないために



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