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内容紹介

モヤモヤした気持ちは、そのままでいい-。脳科学をベースとする著者の考えを「語録」として厳選紹介。「メタ認知」の大切さ、習慣のつくり方、自己肯定感の育み方など、具体的なノウハウも満載。コンビニ限定書籍を集成。

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タイトルコード

1001111613308

書誌種別

図書（和書）

著者名

中野 信子／著

著者名ヨミ

ナカノ ノブコ

出版者

プレジデント社

出版年月

2023.10

ページ数

383p

大きさ

21cm

ISBN

4-8334-4048-6

分類記号

159

書名

感情に振り回されないレッスン

書名ヨミ

カンジョウ ニ フリマワサレナイ レッスン

著者紹介

東京都生まれ。東京大学大学院医学系研究科脳神経医学専攻博士課程修了。脳科学者・医学博士・認知科学者。森美術館理事。著書に「エレガントな毒の吐き方」など。

件名1

人生訓

件名2

脳