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食べて強くなる!サッカーの栄養と食事 食事のコツをつかんで試合もフィジカルも強くなろう 久保田 尚子/著
- 著者名
- ベースボール・マガジン社 東京 2023.11 21cm 143p ¥¥1800
- 出版者
- 分類:783.47
書誌詳細
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内容紹介
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サッカー選手にとって、1日3食+αの食事をバランスよくしっかり食べることは、練習と同じくらい大事なこと。栄養と食事の基礎知識、食べ方のコツとともに、増量、貧血予防など目的別のおすすめレシピを紹介する。
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タイトルコード
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1001111619893
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書誌種別
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図書(和書)
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著者名
-
久保田 尚子/著
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著者名ヨミ
-
クボタ ヒサコ
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出版者
-
ベースボール・マガジン社
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出版年月
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2023.11
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ページ数
-
143p
-
大きさ
-
21cm
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ISBN
-
4-583-11640-2
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分類記号
-
783.47
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書名
-
食べて強くなる!サッカーの栄養と食事 食事のコツをつかんで試合もフィジカルも強くなろう
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書名ヨミ
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タベテ ツヨク ナル サッカー ノ エイヨウ ト ショクジ
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副書名
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食事のコツをつかんで試合もフィジカルも強くなろう
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副書名ヨミ
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ショクジ ノ コツ オ ツカンデ シアイ モ フィジカル モ ツヨク ナロウ
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著者紹介
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東京都生まれ。管理栄養士、FC東京栄養アドバイザー。月刊誌『サッカークリニック』にて食事・栄養の連載を持つ。
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件名1
-
サッカー
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件名2
-
スポーツ栄養学
資料情報
1
- 所蔵館
- 東和
- 資料種別
- 一般図書
- 配架場所
- 開架
- 状態
- 貸出中
- 資料番号
- 0212071328
- 請求記号
- 783//
- 帯出区分
- 通常貸出
- 貸出
- ×
2
- 所蔵館
- 鹿浜
- 資料種別
- 一般図書
- 配架場所
- 開架
- 状態
- 貸出中
- 資料番号
- 0911701167
- 請求記号
- 783//
- 帯出区分
- 通常貸出
- 貸出
- ×
3
- 所蔵館
- 梅田
- 資料種別
- 一般図書
- 配架場所
- 開架
- 状態
- 貸出中
- 資料番号
- 1311584716
- 請求記号
- 783.4//
- 帯出区分
- 通常貸出
- 貸出
- ×
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