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内容紹介

薬に頼らずにコレステロールと中性脂肪の異常を改善したい人のためのレシピ本。コレステロールと中性脂肪の基礎知識、コレステロール値を下げる食べ方と1週間献立、主菜、副菜、具だくさんスープ・みそ汁の作り方を紹介する。

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タイトルコード

1001111627918

書誌種別

図書（和書）

著者名

栗原 毅／監修

著者名ヨミ

クリハラ タケシ

出版者

成美堂出版

出版年月

2024.1

ページ数

159p

大きさ

24cm

ISBN

4-415-33381-6

分類記号

493.2

書名

コレステロールを下げる簡単おかず 善玉を増やして超悪玉を減らす

書名ヨミ

コレステロール オ サゲル カンタン オカズ

副書名

善玉を増やして超悪玉を減らす

副書名ヨミ

ゼンダマ オ フヤシテ チョウアクダマ オ ヘラス

件名1

コレステロール

件名2

脂質異常症

件名3

食餌療法