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内容紹介

豊かで有意義な人生を送るための人間のポテンシャルを最大限に引き出す行動療法「ACT」の入門書。上はACTの基礎や始め方を収録。臨床ツール「チョイスポイント」など新たな内容を加えた改訂第2版。

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タイトルコード

1001111637092

書誌種別

図書（和書）

著者名

ラス・ハリス／著

著者名ヨミ

ラス ハリス

出版者

星和書店

出版年月

2024.1

ページ数

329p

大きさ

21cm

ISBN

4-7911-1124-4

分類記号

146.811

書名

よくわかるACT<アクセプタンス&コミットメント・セラピー> 上 明日から使えるACT入門 改訂第2版

書名ヨミ

ヨク ワカル アクト アクセプタンス アンド コミットメント セラピー

副書名

明日から使えるACT入門

副書名ヨミ

アス カラ ツカエル アクト ニュウモン

著者紹介

アクセプタンス&コミットメント・セラピーのトレーナー。著書に「幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない」など。

件名1

認知行動療法