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内容紹介

「脚が太い」などの悩みを解決し、美しいスタイルと姿勢=やせ骨格を手に入れよう! 体のクセをリセットして美脚・美姿勢になれる「YOSHIDA式やせ骨格ストレッチ」を写真で紹介する。動画が視聴できるQRコード付き。

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タイトルコード

1001111638353

書誌種別

図書（和書）

著者名

吉田 直輔／著

著者名ヨミ

ヨシダ タダスケ

出版者

新星出版社

出版年月

2024.2

ページ数

111p

大きさ

21cm

ISBN

4-405-08232-8

分類記号

595.6

書名

すごい!YOSHIDA式やせ骨格ストレッチ このまま太ももパンパンでいいのか?

書名ヨミ

スゴイ ヨシダシキ ヤセ コッカク ストレッチ

副書名

このまま太ももパンパンでいいのか?

副書名ヨミ

コノママ フトモモ パンパン デ イイ ノカ

著者紹介

美脚美容家・骨格改善サロンVes代表。パーソナルトレーニングジムを経営し、パーソナルトレーナーとしてNEXTトレーナーオブザイヤーMVPを受賞。

件名1

瘦身法

件名2

ストレッチング