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内容紹介

オイルは「摂り方」が大切! 毎日使うオイルを健康と美容にもっと役立てるために、簡単なレシピやポイントを押さえた活用法を、豊富な写真やイラストとともに紹介する。オイルの基礎知識、オイルカタログ30も収録。

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タイトルコード

1001111708237

書誌種別

図書（和書）

著者名

地曳 直子／著

著者名ヨミ

ジビキ ナオコ

出版者

翔泳社

出版年月

2024.11

ページ数

207p

大きさ

19cm

ISBN

4-7981-8374-9

分類記号

576

書名

整うオイル 暮らしの図鑑 健康と美容をつくる摂り方×基礎知識×あれこれ選びたいオイル30

書名ヨミ

トトノウ オイル

副書名

健康と美容をつくる摂り方×基礎知識×あれこれ選びたいオイル30

副書名ヨミ

ケンコウ ト ビヨウ オ ツクル トリカタ キソ チシキ アレコレ エラビタイ オイル サンジュウ

著者紹介

オイリスト。リポラボ〜あぶらの研究所〜主宰。一般社団法人日本リポニュートリション協会代表理事。

件名1

油脂

叢書名

暮らしの図鑑