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内容紹介

足腰や膝の痛みで、自分で歩くことがつらくなった患者を救ってきた末梢神経外科医が、足首のゆるみをとる画期的なテーピングや効果的なストレッチなど、100年自分で歩ける足のつくり方を指南。Q&A、実例も掲載する。

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タイトルコード

1001111722613

書誌種別

図書（和書）

著者名

萩原 祐介／著

著者名ヨミ

ハギワラ ユウスケ

出版者

河出書房新社

出版年月

2025.1

ページ数

159p

大きさ

19cm

ISBN

4-309-29462-9

分類記号

498.3

書名

いつまでも自分で歩ける100歳足のつくり方 専門医が本気で教える

書名ヨミ

イツマデモ ジブン デ アルケル ヒャクサイアシ ノ ツクリカタ

副書名

専門医が本気で教える

副書名ヨミ

センモンイ ガ ホンキ デ オシエル

著者紹介

日本医科大学大学院修了。医学博士。東邦鎌谷病院医師。電気通信大学客員准教授。著書に「しつこい首・肩の痛み・コリは手首ほぐしでよくなる」がある。

件名1

健康法

件名2

足

件名3

歩行