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内容紹介

感情の調整、記憶の処理・保存、学習の促進など、最新の研究と脳科学から「夢」の潜在能力を解説。明晰夢を通じて現実生活のスキルを磨く方法や、悪夢を書き換える方法、病気の兆候を夢で監視する方法なども示す。

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タイトルコード

1001111729140

書誌種別

図書（和書）

著者名

ラウール・ジャンディアル／著

著者名ヨミ

ラウール ジャンディアル

出版者

光文社

出版年月

2025.2

ページ数

291p

大きさ

19cm

ISBN

4-334-10558-7

分類記号

491.371

書名

夢を見る技術 最新脳神経科学が明かす、睡眠中の脳の驚くべき力

書名ヨミ

ユメ オ ミル ギジュツ

副書名

最新脳神経科学が明かす、睡眠中の脳の驚くべき力

副書名ヨミ

サイシン ノウシンケイ カガク ガ アカス スイミンチュウ ノ ノウ ノ オドロクベキ チカラ

著者紹介

脳神経外科医、神経生物学者。米国ロサンゼルスの医療研究施設「シティ・オブ・ホープ」のジャンディアル研究所を率いながら、難易度の高いがん手術の執刀にもあたる。

件名1

脳

件名2

夢