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内容紹介

身体を整え息苦しさを改善するセルフケアをイラストとともに紹介。病院でも見つからない息苦しさの正体や、息苦しさを改善する心の整え方、環境の整え方も伝える。動画を視聴できるQRコード付き。

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タイトルコード

1001111749277

書誌種別

図書（和書）

著者名

小塚 高文／著

著者名ヨミ

コズカ タカフミ

出版者

自由国民社

出版年月

2025.5

ページ数

127p

大きさ

21cm

ISBN

4-426-13088-6

分類記号

498.34

書名

「息苦しい」を自分で治す本 病院で治らない息苦しさ・息切れが改善するセルフケア

書名ヨミ

イキグルシイ オ ジブン デ ナオス ホン

副書名

病院で治らない息苦しさ・息切れが改善するセルフケア

副書名ヨミ

ビョウイン デ ナオラナイ イキグルシサ イキギレ ガ カイゼン スル セルフ ケア

著者紹介

愛知県名古屋市生まれ。鍼灸TAKA院長。自律神経専門鍼灸師。按摩指圧マッサージ師。自律神経症状・パニック障害・不安を専門に扱う。

件名1

呼吸

件名2

健康法