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内容紹介

プレゼン前に緊張してしまう、デスクワークで肩や腰がつらい、パソコン作業で目が疲れる、集中力が続かない…。ビジネスシーンをメインに、緊張を解き、疲れないからだになるための方法をわかりやすく紹介する。

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タイトルコード

1001111750816

書誌種別

図書（和書）

著者名

大橋 しん／監修

著者名ヨミ

オオハシ シン

出版者

ナツメ社

出版年月

2025.6

ページ数

207p

大きさ

19cm

ISBN

4-8163-7726-6

分類記号

498.3

書名

姿勢がよくなるからだの使い方 仕事のパフォーマンスが上がる

書名ヨミ

シセイ ガ ヨク ナル カラダ ノ ツカイカタ

副書名

仕事のパフォーマンスが上がる

副書名ヨミ

シゴト ノ パフォーマンス ガ アガル

件名1

姿勢

件名2

健康法