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内容紹介

ごはんの食べ方で脳のセロトニンが動き出す! 「嚙む」から始める食育と、いつもの生活習慣をちょっと変えれば、幸せホルモン・セロトニンがどんどん脳で作られる。現役ママ歯科医が、年齢別に「口の習慣」をアドバイスする。

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タイトルコード

1001111759178

書誌種別

図書（和書）

著者名

生澤 右子／著

著者名ヨミ

イクザワ ユウコ

出版者

青春出版社

出版年月

2025.6

ページ数

206p

大きさ

19cm

ISBN

4-413-23406-1

分類記号

497.7

書名

嚙む力が子どもの脳を育てる 集中力が高まり、心の強い子になる!

書名ヨミ

カム チカラ ガ コドモ ノ ノウ オ ソダテル

副書名

集中力が高まり、心の強い子になる!

副書名ヨミ

シュウチュウリョク ガ タカマリ ココロ ノ ツヨイ コ ニ ナル

著者紹介

歯科医師・歯学博士。「親子のためのはははクラブ」「こどもはいしゃアカデミー」主宰。株式会社Dental Defense代表取締役。著書に「歯と口を整えるアンチエイジング」がある。

件名1

小児歯科学

件名2

咀嚼