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内容紹介

スポーツ医学の最新の知見や、著者の研究・臨床経験に基づいて、転倒の原因を浮き彫りにし、それぞれの原因に合わせた、足腰が衰えていても安全かつ簡単にできる効果的な対策を紹介。転倒の原因別すごい健脚術も公開する。

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タイトルコード

1001111760893

書誌種別

図書（和書）

著者名

金岡 恒治／著

著者名ヨミ

カネオカ コウジ

出版者

文響社

出版年月

2025.7

ページ数

143p

大きさ

21cm

ISBN

4-86651-958-6

分類記号

493.185

書名

よくつまずく転ぶ・ふらつく自力で克服!名医が教える最新1分体操大全

書名ヨミ

ヨク ツマズク コロブ フラツク ジリキ デ コクフク メイイ ガ オシエル サイシン イップン タイソウ タイゼン

著者紹介

早稲田大学スポーツ科学学術院教授。スポーツドクター。整形外科専門医。脊椎脊髄病医。著書に「腰痛のプライマリ・ケア」など。

件名1

老年医学

件名2

転倒予防

件名3

体操