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内容紹介

食欲も、体脂肪率も自律神経が決めている! スポーツ医科学の第一人者が、ダイエット成功のいちばんのカギ「自律神経」を鍛えて脂肪を落とし、太りにくい体に変わるガマン不要のダイエット法を紹介する。

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タイトルコード

1001111763039

書誌種別

図書（和書）

著者名

森谷 敏夫／著

著者名ヨミ

モリタニ トシオ

出版者

青春出版社

出版年月

2025.7

ページ数

205p

大きさ

15cm

ISBN

4-413-29879-7

分類記号

493.125

書名

京大式脂肪燃焼メソッド 青春文庫 も-9 太りやすい人ほど瘦せる!

書名ヨミ

キョウダイシキ シボウ ネンショウ メソッド

副書名

太りやすい人ほど瘦せる!

副書名ヨミ

フトリヤスイ ヒト ホド ヤセル

件名1

肥満症

件名2

瘦身法

件名3

自律神経

叢書名

青春文庫