検索結果書誌詳細

内容紹介

肌のたるみはレバニラ炒めで解消、早歩きとゆっくり歩きを交互に繰り返す、笑って過ごす、嫌な人との関係を絶つ…。肌や体つきなど、見た目年齢に10歳差がつく若返り習慣を、抗加齢の専門医が指南する。

＋ 追加情報を見る

タイトルコード

1001111771200

書誌種別

図書（和書）

著者名

白澤 卓二／監修

著者名ヨミ

シラサワ タクジ

出版者

宝島社

出版年月

2025.9

ページ数

191p

大きさ

18cm

ISBN

4-299-07134-7

分類記号

498.3

書名

科学的に正しい一生老けない方法100 宝島社新書 728

書名ヨミ

カガクテキ ニ タダシイ イッショウ フケナイ ホウホウ ヒャク

件名1

アンチエイジング

叢書名

宝島社新書