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内容紹介

胃腸が整うとビックリするほど体が軽くなる! 「キャベツ大根」「ローリエ白湯」「骨盤タオル座り」「腸腰筋ほぐし」といった胃腸が元気になる4つの方法のほか、胃腸を整える食事術や体操、姿勢の矯正法を紹介する。

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タイトルコード

1001111772629

書誌種別

図書（和書）

著者名

福原 真一郎／著

著者名ヨミ

フクハラ シンイチロウ

出版者

日本文芸社

出版年月

2025.9

ページ数

127p

大きさ

21cm

ISBN

4-537-22310-1

分類記号

493.4

書名

図解眠れなくなるほど面白い胃と腸の話

書名ヨミ

ズカイ ネムレナク ナルホド オモシロイ イ ト チョウ ノ ハナシ

件名1

消化器病

件名2

東洋医学