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内容紹介

美しい肌をトータルで目指す指南書。皮膚科医が、肌によい栄養素の作用から、おすすめの食材やレシピまで幅広く紹介。さらにそれぞれの肌悩み別に、その原因や病態、有効なスキンケアを解説する。

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タイトルコード

1001111777706

書誌種別

図書（和書）

著者名

小林 智子／著

著者名ヨミ

コバヤシ トモコ

出版者

主婦の友社

出版年月

2025.10

ページ数

143p

大きさ

21cm

ISBN

4-07-461971-9

分類記号

498.583

書名

キレイを育てる美肌栄養事典 肌に自信がある女性はみんな知っている

書名ヨミ

キレイ オ ソダテル ビハダ エイヨウ ジテン

副書名

肌に自信がある女性はみんな知っている

副書名ヨミ

ハダ ニ ジシン ガ アル ジョセイ ワ ミンナ シッテ イル

著者紹介

愛知県生まれ。日本医科大学卒業。皮膚科専門医。こばとも皮膚科院長。同志社大学アンチエイジングセンター研究員。著書に「肌トラブル大全」など。

件名1

食生活

件名2

栄養

件名3

美容