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内容紹介

女性は40代からゆらぎ世代。心も体も環境もアンバランスになりやすい、この大変な時期を乗り越えるために「自分ファースト」を実践しよう。同世代の女性医師が、心と体のセルフメンテナンスを紹介する。

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タイトルコード

1001111801890

書誌種別

図書（和書）

著者名

内山 葉子／著

著者名ヨミ

ウチヤマ ヨウコ

出版者

スール

出版年月

2025.12

ページ数

223p

大きさ

19cm

ISBN

4-911266-06-9

分類記号

495.13

書名

アンバランスをバランスへ 更年期も加齢もこわくない

書名ヨミ

アンバランス オ バランス エ

副書名

更年期も加齢もこわくない

副書名ヨミ

コウネンキ モ カレイ モ コワクナイ

著者紹介

関西医科大学卒業。福岡県北九州市で葉子クリニック開設。同クリニック院長。医学博士。総合内科専門医。腎臓内科専門医。著書に「子どもの病気は食事で治す」など。

件名1

更年期