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内容紹介

1万人を診察した「心の名医」が、人生の途中で傷つき倒れ、クリニックを訪れた5人の物語を通して、「休む」ことから始まる新しい人生のかたちを紹介。傷ついた心が回復していくプロセスや、20の休息の技術がわかる。

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タイトルコード

1001111802195

書誌種別

図書（和書）

著者名

広岡 清伸／著

著者名ヨミ

ヒロオカ キヨノブ

出版者

アスコム

出版年月

2026.1

ページ数

236p

大きさ

19cm

ISBN

4-7762-1452-6

分類記号

493.7

書名

ごめんなさい、もうこれ以上頑張れません 生きづらい社会で傷ついた人が、再び「自分」を取り戻すまで

書名ヨミ

ゴメンナサイ モウ コレ イジョウ ガンバレマセン

副書名

生きづらい社会で傷ついた人が、再び「自分」を取り戻すまで

副書名ヨミ

イキズライ シャカイ デ キズツイタ ヒト ガ フタタビ ジブン オ トリモドス マデ

著者紹介

富山県高岡市出身。日本大学医学部卒業。精神科専門医、指導医、精神保健指定医。広岡クリニック理事長。著書に「広岡式こころの病の治し方」など。

件名1

精神医学