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精神科医Tomyがやっているほぐれる休み方 だいわ文庫 461-3B 精神科医Tomy／著
- 著者名
- 大和書房 東京 2026.1 15cm 213p ¥￥８００
- 出版者
- 分類:498.35
書誌詳細
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内容紹介
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休んだはずなのに、すっきりしない。そんな悩みがある人へ、精神科医の著者が実践する心と体の休め方を紹介。休日の目的をつくる、ご自愛リストを持つなど、休みベタの人がリフレッシュするためのヒントが満載。
＋ 追加情報を見る
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タイトルコード
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1001111803400
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書誌種別
-
図書（和書）
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著者名
-
精神科医Tomy／著
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著者名ヨミ
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セイシンカイ トミー
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出版者
-
大和書房
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出版年月
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2026.1
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ページ数
-
213p
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大きさ
-
15cm
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ISBN
-
4-479-32151-4
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分類記号
-
498.35
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書名
-
精神科医Tomyがやっているほぐれる休み方 だいわ文庫 461-3B
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書名ヨミ
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セイシンカイ トミー ガ ヤッテ イル ホグレル ヤスミカタ
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件名1
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休養
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叢書名
-
だいわ文庫
資料情報
1
- 所蔵館
- 伊興
- 資料種別
- 一般図書
- 配架場所
- 文庫
- 状態
- 貸出中
- 資料番号
- 1111817779
- 請求記号
- 498.3//文庫
- 帯出区分
- 通常貸出
- 貸出
- ×
2
- 所蔵館
- 梅田
- 資料種別
- 一般図書
- 配架場所
- 新刊棚
- 状態
- 貸出中
- 資料番号
- 1311627531
- 請求記号
- 498//
- 帯出区分
- 通常貸出
- 貸出
- ×
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