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内容紹介

尿中のナトリウム量に対するカリウム量のバランスが「ナトカリ比」。カリウムを多く含む野菜や果物を多く摂取することで下げることができる。新しい高血圧対策「ナトカリ比」を日々の食生活に取り入れる方法を紹介する。

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タイトルコード

1001111806438

書誌種別

図書（和書）

著者名

寳澤 篤／著

著者名ヨミ

ホウザワ アツシ

出版者

すばる舎

出版年月

2026.1

ページ数

189p

大きさ

19cm

ISBN

4-7991-1375-2

分類記号

493.25

書名

東北大学発!最新の研究「ナトカリ比」で血圧を下げる!

書名ヨミ

トウホク ダイガクハツ サイシン ノ ケンキュウ ナトカリヒ デ ケツアツ オ サゲル

著者紹介

医師。東北大学大学院医学系研究科公衆衛生学分野教授。同大学東北メディカル・メガバンク機構教授。

件名1

高血圧

件名2

食餌療法