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内容紹介

心の不調と脳の働きには深い関係がある。最新の研究をもとにメンタルの不調が起きる原因から、メンタルを回復させる方法、強いメンタルをつくる方法、やる気を上げる方法までをわかりやすく紹介する。

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タイトルコード

1001111825202

書誌種別

図書（和書）

著者名

蟹江 絢子／監修

著者名ヨミ

カニエ アヤコ

出版者

ニュートンプレス

出版年月

2026.4

ページ数

196p

大きさ

18cm

ISBN

4-315-53014-8

分類記号

493.79

書名

最強にわかるメンタルの取説 ニュートン超図解新書

書名ヨミ

サイキョウ ニ ワカル メンタル ノ トリセツ

件名1

精神衛生

叢書名

ニュートン超図解新書