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内容紹介

最新科学をもとに、誰もが楽しく取り組める身体活動として開発された「ブロック・エクササイズ」を紹介。部位ごとの基本動作からコンビネーションまでの実技と、音楽と脳、運動生理学、他体操との比較などの理論を解説する。

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タイトルコード

1001111825360

書誌種別

図書（和書）

著者名

弘原海 剛／著

著者名ヨミ

ワダズミ ツヨシ

出版者

関西大学出版部

出版年月

2026.3

ページ数

128p

大きさ

26cm

ISBN

4-87354-815-9

分類記号

498.39

書名

ブロック・エクササイズ 認知機能を高めるリズム運動

書名ヨミ

ブロック エクササイズ

副書名

認知機能を高めるリズム運動

副書名ヨミ

ニンチ キノウ オ タカメル リズム ウンドウ

件名1

健脳法

件名2

体操