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内容紹介

薬なしで血圧が低下、ダイエットなしで体重減、人工透析の開始が6年延びた人も!? 循環器内科医が25年続けてきた、週末だけ「無塩・無糖」を取り入れる、無理なくおいしい食習慣を紹介する。

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タイトルコード

1001111827047

書誌種別

図書（和書）

著者名

中尾 正一郎／著

著者名ヨミ

ナカオ ショウイチロウ

出版者

青春出版社

出版年月

2026.4

ページ数

204p

大きさ

18cm

ISBN

4-413-21246-5

分類記号

498.583

書名

週末「無塩・無糖」のすすめ 青春新書PLAY BOOKS P-1246 減塩より実は簡単!

書名ヨミ

シュウマツ ムエン ムトウ ノ ススメ

副書名

減塩より実は簡単!

副書名ヨミ

ゲンエン ヨリ ジツ ワ カンタン

著者紹介

鹿児島大学医学部卒業。医学博士。日本循環器学会専門医。日本内科学会認定内科医。霧島整形外科病院に「食塩高血圧外来」を開設し、薬に頼らない「無塩・無糖」による食事療法を行う。

件名1

食生活

件名2

健康法

叢書名

青春新書PLAY BOOKS