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内容紹介

多くの人が「女性だから仕方ない」と不調を当たり前のこととして受け入れてしまっている。生活習慣を通して女性の体と心を包括的に整え、体の不調・心のストレスを解消する「フェム活」を紹介する。

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タイトルコード

1001111828369

書誌種別

図書（和書）

著者名

芳川 悠／著

著者名ヨミ

ヨシカワ ユウ

出版者

三笠書房

出版年月

2026.5

ページ数

223p

大きさ

19cm

ISBN

4-8379-4098-2

分類記号

495

書名

やさしいフェム活 頑張る女性の体と心をラクにする

書名ヨミ

ヤサシイ フェムカツ

副書名

頑張る女性の体と心をラクにする

副書名ヨミ

ガンバル ジョセイ ノ カラダ ト ココロ オ ラク ニ スル

著者紹介

神奈川県藤沢市生まれ。東京医療保健大学医療保健学部看護学科卒業。看護師、助産師、養護教諭等の資格を取得。フェムケア・産前産後ケアサロン「LOVENUS(ラビナス)」オーナー助産師。

件名1

婦人衛生