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内容紹介

中医学の考え方に基づき、季節ごとにとりたい食材と、その季節に起こりやすい不調を改善するためのかんたんレシピを掲載。中医学の基礎知識や食材の効能・栄養などについても解説する。

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タイトルコード

1001111831869

書誌種別

図書（和書）

著者名

櫻井 大典／中医学監修

著者名ヨミ

サクライ ダイスケ

出版者

永岡書店

出版年月

2026.5

ページ数

191p

大きさ

18×8.5cm

ISBN

4-522-44370-5

分類記号

498.583

書名

不調がスッキリ薬膳ごはん手帖

書名ヨミ

フチョウ ガ スッキリ ヤクゼン ゴハン テチョウ

件名1

薬膳