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内容紹介

不安や緊張、イライラ、怒り…。脳はいろんな感情にとても流されやすく、ブレやすい。脳のクセを見抜き、うまくコントロールして、あなたを振り回す「感情」から身を守る方法を紹介する。『日経グッディ』連載を加筆修正。

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タイトルコード

1001111831984

書誌種別

図書（和書）

著者名

篠原 菊紀／著

著者名ヨミ

シノハラ キクノリ

出版者

日経BP

出版年月

2026.5

ページ数

255p

大きさ

19cm

ISBN

4-296-21035-0

分類記号

491.371

書名

脳を乗っ取る感情からあなたを守る方法

書名ヨミ

ノウ オ ノットル アイツ カラ アナタ オ マモル ホウホウ

著者紹介

脳科学者。公立諏訪東京理科大学特任教授。人システム研究所所長。専門は脳科学、応用健康科学。

件名1

脳

件名2

感情