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内容紹介

整体はからだの歪みを改善し、筋肉の緊張を和らげ、自律神経のバランスに好影響を与える。血糖値を改善する「簡単ひとり整体」を、マッサージ・ストレッチ・エクササイズに分けて紹介。

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タイトルコード

1001111832837

書誌種別

図書（和書）

著者名

栗原 毅／著

著者名ヨミ

クリハラ タケシ

出版者

PHP研究所

出版年月

2026.5

ページ数

143p

大きさ

21cm

ISBN

4-569-86114-2

分類記号

493.123

書名

血糖値を下げる簡単ひとり整体 糖尿病・ヘモグロビンA1c改善!

書名ヨミ

ケットウチ オ サゲル カンタン ヒトリ セイタイ

副書名

糖尿病・ヘモグロビンA1c改善!

副書名ヨミ

トウニョウビョウ ヘモグロビン エーワンシー カイゼン

著者紹介

栗原クリニック東京・日本橋院長。医学博士。日本肝臓学会専門医。著書に「長生きしたけりゃ、肝臓と腎臓を同時に整えなさい」など。

件名1

糖尿病

件名2

血糖値

件名3

整体