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内容紹介

アルコールよりも依存性の高いスマホ。恐ろしい「スマホ依存」について精神科医が解説するとともに、「心を病まないスマホとのつき合い方」を紹介する。

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タイトルコード

1001111835320

書誌種別

図書（和書）

著者名

和田 秀樹／著

著者名ヨミ

ワダ ヒデキ

出版者

自由国民社

出版年月

2026.5

ページ数

198p

大きさ

19cm

ISBN

4-426-13149-4

分類記号

493.743

書名

スマホNO! 精神科医が教える「脳を壊さない」使い方

書名ヨミ

スマホ ノー

副書名

精神科医が教える「脳を壊さない」使い方

副書名ヨミ

セイシンカイ ガ オシエル ノウ オ コワサナイ ツカイカタ

著者紹介

大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。和田秀樹こころと体のクリニック院長。幸齢党党首。著書に「70歳が老化の分かれ道」など。

件名1

依存症

件名2

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