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内容紹介

女性ホルモン、骨密度、筋肉量、免疫力、脳機能、睡眠力…。年齢を重ねると減っていくものの補い方を、各分野の専門家が医学的知見に基づいて提案します。更年期以降の女性におすすめの漢方薬も紹介。

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タイトルコード

1001111842122

書誌種別

図書（和書）

出版者

宝島社

出版年月

2026.7

ページ数

95p

大きさ

30cm

ISBN

4-299-07848-3

分類記号

498.3

書名

カラダに補う。 TJ MOOK その不調、“足りない”せいでした。歳を重ねて減っていくもの、ぜんぶ解決!

書名ヨミ

カラダ ニ オギナウ

副書名

その不調、“足りない”せいでした。歳を重ねて減っていくもの、ぜんぶ解決!

副書名ヨミ

ソノ フチョウ タリナイ セイ デシタ トシ オ カサネテ ヘッテ イク モノ ゼンブ カイケツ

件名1

健康法

叢書名

TJ MOOK