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内容紹介

頑張り方は知っているのに、休み方を知らない…。道具も一切必要なく、意識を少し変えるだけで、今日からすぐに始められる「自分を大切にする時間」の見つけ方を紹介する。書き込み欄あり。

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タイトルコード

1001111844405

書誌種別

図書（和書）

著者名

ユ ボラ／著

著者名ヨミ

ユ ボラ

出版者

リチェンジ

出版年月

2026.8

ページ数

232p

大きさ

19cm

ISBN

4-434-38044-0

分類記号

498.35

書名

「やらなきゃいけないこと」で今日が終わる

書名ヨミ

ヤラナキャ イケナイ コト デ キョウ ガ オワル

件名1

休養