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内容紹介

中性脂肪・コレステロールは、正しく減らそう。どの脂質をどのくらい減らせばよいのか、そのためにはどのような方法が効果的なのかをわかりやすく解説し、中性脂肪とコレステロールの値を無理なく正常化するスゴ技を紹介。

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タイトルコード

1001111846652

書誌種別

図書（和書）

著者名

栗原 毅／著

著者名ヨミ

クリハラ タケシ

出版者

PHP研究所

出版年月

2026.7

ページ数

143p

大きさ

21cm

ISBN

4-569-86166-1

分類記号

493.2

書名

好きなものを食べて・飲んで中性脂肪・コレステロールを減らすスゴ技100 脂質異常症専門医が教える!

書名ヨミ

スキ ナ モノ オ タベテ ノンデ チュウセイ シボウ コレステロール オ ヘラス スゴワザ ヒャク

副書名

脂質異常症専門医が教える!

副書名ヨミ

シシツ イジョウショウ センモンイ ガ オシエル

著者紹介

栗原クリニック東京・日本橋院長。医学博士。日本肝臓学会専門医。著書に「自分で無理なくコレステロール・中性脂肪を下げる!」など。

件名1

脂質異常症

件名2

コレステロール