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内容紹介

瘦せない原因は「意志の弱さ」ではなく「脳と食欲のバグ」だった! ロンドンの減量専門医が、高カロリーより恐ろしい壊れた食欲を正常化するメソッドを公開する。世界の健康食レシピ付き。

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タイトルコード

1001111848389

書誌種別

図書（和書）

著者名

アンドリュー・ジェンキンソン／著

著者名ヨミ

アンドリュー ジェンキンソン

出版者

ダイヤモンド社

出版年月

2026.7

ページ数

319p

大きさ

19cm

ISBN

4-478-12157-3

分類記号

498.583

書名

減量専門医が教える食べ方の正解 「一生太らない体」を手に入れるための習慣

書名ヨミ

ゲンリョウ センモンイ ガ オシエル タベカタ ノ セイカイ

副書名

「一生太らない体」を手に入れるための習慣

副書名ヨミ

イッショウ フトラナイ カラダ オ テ ニ イレル タメ ノ シュウカン

著者紹介

英ユニバーシティ・カレッジ病院の肥満(減量)外科および一般外科医、コンサルタント。

件名1

食生活

件名2

瘦身法

件名3

健康法