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内容紹介

背中の痛みのために、整形外科で指導されたリハビリの運動を続けるうちに、体調が良くなってびっくり。そして1年後、日々運動ルーティンをこなす超絶アクティブ系漫画家に! 体と心に全力で向き合った実録コミック。

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タイトルコード

1001111848814

書誌種別

図書（和書）

著者名

よこみね さやか／著

著者名ヨミ

ヨコミネ サヤカ

出版者

扶桑社

出版年月

2026.8

ページ数

135p

大きさ

21cm

ISBN

4-594-10331-6

分類記号

498.3

書名

体と心を整えてついでに10kgやせました 整形外科に行ったら人生が変わった話

書名ヨミ

カラダ ト ココロ オ トトノエテ ツイデ ニ ジッキログラム ヤセマシタ

副書名

整形外科に行ったら人生が変わった話

副書名ヨミ

セイケイ ゲカ ニ イッタラ ジンセイ ガ カワッタ ハナシ

著者紹介

長崎県出身。イラストレーター、漫画家。著書に「まめ日記」など。

件名1

健康法