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内容紹介

モノの整理と暮らし方、経済的な自立のコツ、日常でも無理なくできるエクササイズ…。人生後半を安心して暮らし、自分らしく輝かせるための知恵と技術を4人の達人が語る。婦人之友社主催のオンライン講座をもとに書籍化。

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タイトルコード

1001111848867

書誌種別

図書（和書）

著者名

小谷 みどり／[著]

著者名ヨミ

コタニ ミドリ

出版者

婦人之友社

出版年月

2026.7

ページ数

111p

大きさ

21cm

ISBN

4-8292-1109-0

分類記号

367.7

書名

人生後半わたしらしく輝く! F-TOMO BOOKLET

書名ヨミ

ジンセイ コウハン ワタシラシク カガヤク

著者紹介

大阪府生まれ。シニア生活文化研究所代表。

件名1

中高年齢者

叢書名

F-TOMO BOOKLET