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内容紹介

スマホやパソコン、AIを使う時間が増えた今、私たちは知らず知らずのうちに脳にゴミを溜めこんでいる。そんな状態をリセットするための「毒出し呼吸」、香りを使ったリフレッシュ法や習慣化する方法などを紹介する。

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タイトルコード

1001111854063

書誌種別

図書（和書）

著者名

織田 剛／著

著者名ヨミ

オダ タケシ

出版者

KADOKAWA

出版年月

2026.8

ページ数

215p

大きさ

19cm

ISBN

4-04-607553-6

分類記号

498.34

書名

脳のゴミは「息」で捨てなさい 1日1分で細胞から若返る「毒出し呼吸」の魔法

書名ヨミ

ノウ ノ ゴミ ワ イキ デ ステナサイ

副書名

1日1分で細胞から若返る「毒出し呼吸」の魔法

副書名ヨミ

イチニチ イップン デ サイボウ カラ ワカガエル ドクダシ コキュウ ノ マホウ

著者紹介

沖縄宮古島出身。宮古島にてハーブ農園とハーブトリート施設を経営。

件名1

呼吸

件名2

アロマテラピー

件名3

健脳法