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内容紹介

腰痛、便秘、不眠…。不要なものがきちんと流れる体になると、さまざまな不調は勝手に消えていく! 血管強化エクササイズ、手軽にできるお悩み別セルフケア、血管がよみがえる毒出し習慣などを紹介。

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タイトルコード

1001111855624

書誌種別

図書（和書）

著者名

山内 義弘／著

著者名ヨミ

ヤマウチ ヨシヒロ

出版者

メディアソフト

出版年月

2026.10

ページ数

79p

大きさ

29cm

ISBN

4-8247-0178-7

分類記号

498.3

書名

からだの不調が勝手に消えるらくらくセルフケアガイド MSムック 何歳からでも大丈夫!痛み&不調がみるみる解消!

書名ヨミ

カラダ ノ フチョウ ガ カッテ ニ キエル ラクラク セルフ ケア ガイド

副書名

何歳からでも大丈夫!痛み&不調がみるみる解消!

副書名ヨミ

ナンサイ カラ デモ ダイジョウブ イタミ アンド フチョウ ガ ミルミル カイショウ

件名1

健康法

叢書名

MSムック