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内容紹介

水上・水中カメラによる多彩なアングルでさらに詳しく解説！　「クロール」編「平泳ぎ」編「背泳ぎ」編「バタフライ」編：萩原智子選手による模範泳法　各泳法のストレッチ体操　マスターズスイマーによる実践ドリル　スタート＆ターンの基本　泳ぎのレベルアップのポイント　「メディカル」編：水泳と健康の４つのキーワード　スイマー向けのストレッチ体操　ウォーミングアップ＆クールダウンの大切さ　メディカルケアで健康管理　障害にならないために

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タイトルコード

3000950000030

書誌種別

DVD

出版者

クルーズ・コミュニケーションズ

出版年月

2004.11.01

大きさ

１２ｃｍ

分類記号

V76

書名

エンジョイスイミング（ＤＶＤビデオ） Ｅｎｊｏｙ　ｓｗｉｍｍｉｎｇ スイミング教則ＤＶＤ 生涯水泳

書名ヨミ

エンジョイ　スイミング

副書名

生涯水泳

副書名ヨミ

ショウガイ　スイエイ

叢書名

Ｅｎｊｏｙ　ｓｗｉｍｍｉｎｇ

叢書名

スイミング教則ＤＶＤ