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不眠症 スッキリ快眠の生活術! NHK DVD NHK健康番組100選 ここが聞きたい名医にQ
- 著者名
- 2014.1 12 1 ¥￥１５００
- 出版者
- 分類:V30
書誌詳細
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内容紹介
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「早く布団に入る」が不眠の原因? 慢性不眠の原因や、睡眠薬の悩みなどについて、3人のドクターアドバイザーが集まり、思い込みをなくし、眠りを快適にする方法を解説する。2012年1月放送分を再構成したもの。
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タイトルコード
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3001140004320
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書誌種別
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DVD
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出版年月
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2014.1
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ページ数
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1
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大きさ
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12
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分類記号
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V30
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書名
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不眠症 NHK DVD NHK健康番組100選 スッキリ快眠の生活術!
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書名ヨミ
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フミンショウ
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副書名
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スッキリ快眠の生活術!
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副書名ヨミ
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スッキリ カイミン ノ セイカツジュツ
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件名1
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不眠症
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叢書名
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NHK DVD
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叢書名
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NHK健康番組100選
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叢書名
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ここが聞きたい名医にQ
資料情報
1
- 所蔵館
- 中央
- 資料種別
- 映像資料
- 配架場所
- 開架
- 状態
- 在庫
- 資料番号
- 1250061676
- 請求記号
- V30/ﾌﾐ/
- 帯出区分
- 通常貸出
- 貸出
- ○
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