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蔵書情報

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所蔵数 8 在庫数 8 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

ゆるめる力 骨ストレッチ 肩も腰も原因は骨でした!

著者名 松村 卓/著
著者名ヨミ マツムラ タカシ
出版者 文藝春秋
出版年月 2015.7


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 東和0211761192一般図書498.3//開架通常貸出在庫 
2 佐野0311496509一般図書498//赤 運動開架通常貸出在庫 
3 舎人0411619075一般図書498.3//閉架書庫通常貸出在庫 
4 花畑0711519074一般図書498.3/マ/開架通常貸出在庫 
5 鹿浜0911405827一般図書498.3//開架通常貸出在庫 
6 興本1011400395一般図書498.35//開架通常貸出在庫 
7 江南1510815267一般図書498.3//開架通常貸出在庫 
8 新田1610797373一般図書498.3//開架通常貸出在庫 

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2015
E E
科学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110477347
書誌種別 図書(和書)
著者名 松村 卓/著
著者名ヨミ マツムラ タカシ
出版者 文藝春秋
出版年月 2015.7
ページ数 191p
大きさ 18cm
ISBN 4-16-390299-9
分類記号 498.3
タイトル ゆるめる力 骨ストレッチ 肩も腰も原因は骨でした!
書名ヨミ ユルメル チカラ ホネ ストレッチ
副書名 肩も腰も原因は骨でした!
副書名ヨミ カタ モ コシ モ ゲンイン ワ ホネ デシタ
内容紹介 「骨」を意識するだけで、体は驚くほど軽くなる! 短時間で身のこなしが軽やかになり、ひどい肩こり、腰痛、膝痛から解放される「骨ストレッチ」の全容を、初めての人にもイメージできるよう、わかりやすく紹介する。
著者紹介 1968年兵庫県生まれ。中京大学体育学部体育学科卒業。スポーツケア整体研究所代表。著書に「「骨ストレッチ」ランニング」など。
件名1 健康法
件名2 ストレッチング



内容細目


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