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書誌情報サマリ

タイトル

おとなの旅と宿 [2018] まっぷるマガジン 伊勢・鳥羽・志摩 南知多・三河湾

出版者 昭文社
出版年月 2018.10


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 舎人0411695372一般図書291.5//旅行ガイド通常貸出在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1001111162497
書誌種別 図書(和書)
出版者 昭文社
出版年月 2018.10
ページ数 95p
大きさ 26cm
ISBN 4-398-28663-5
分類記号 291.56
タイトル おとなの旅と宿 [2018] まっぷるマガジン 伊勢・鳥羽・志摩 南知多・三河湾
書名ヨミ オトナ ノ タビ ト ヤド
副書名 伊勢・鳥羽・志摩 南知多・三河湾
副書名ヨミ イセ トバ シマ ミナミチタ ミカワワン
内容紹介 上質なひとときを過ごせる、伊勢・鳥羽・志摩・南知多・三河湾の厳選宿を特集。ほか、憧れのプレミアムステイ、各地の見どころやグルメなどを紹介する。データ:2018年7〜8月現在。
件名1 三重県-紀行・案内記
件名2 愛知県-紀行・案内記
件名3 旅館

(他の紹介)内容紹介 小さなことを気にしすぎてクヨクヨ悩んでしまうのは、単純にあなたの心が弱いからではありません。脳の働き、過去の経験、親や家族との関係、生活スタイル、生まれ持った気質…。さまざまな要因がからまりあって、「気にしすぎ」はつくられるのです。本書では、あなたの心を重くしている原因を一つひとつ、ひもときながら、「クヨクヨしてしまう心」と向き合う方法をお伝えしていきます。
(他の紹介)目次 第1章 「気にしすぎ」ってどういうこと?(気にしすぎてクヨクヨ…。その気持ち、うまく説明できますか?
「クヨクヨ」は、どこからくるのか ほか)
第2章 あなたがクヨクヨしてしまう本当の原因(マイナス思考の裏にある、トラウマや愛着障害
マイナス思考に陥りやすい、自己愛性パーソナリティって? ほか)
第3章 気にしすぎ人間に大切にしてほしいこと(マイナス思考を否定するだけでは救われない
受け入れることからすべてが始まる ほか)
第4章 気にしすぎな自分を受け入れるために(「受け入れる」を実践してみよう
瞑想が自分の心を受け入れる下地となる ほか)
第5章 考え方を変えるだけで気にしすぎ人間が輝きだす(「気にしすぎ」も才能のひとつです
思いやりは、相手をみることからしか生まれない ほか)


内容細目


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