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書誌情報サマリ

タイトル

智慧の部隊 一広報宣伝部員の記録

著者名 高野 竜雄/著
著者名ヨミ タカノ タツオ
出版者 三笠書房
出版年月 1979.6


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1211135403一般図書916/タカ/閉架書庫通常貸出在庫 

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2001
2001

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810045837
書誌種別 図書(和書)
著者名 高野 竜雄/著
著者名ヨミ タカノ タツオ
出版者 三笠書房
出版年月 1979.6
ページ数 286p
大きさ 20cm
分類記号 317.2
タイトル 智慧の部隊 一広報宣伝部員の記録
書名ヨミ チエ ノ ブタイ
副書名 一広報宣伝部員の記録
副書名ヨミ イチ コウホウ センデン ブイン ノ キロク
件名1 情報機関

(他の紹介)内容紹介 一五分でOK、誰でも一人で手軽に瞑想ができる!忙しい生活を送っている人ほど、リラックスして“自分を取り戻す”時間が必要です。瞑想はアタマをクリーニングして脳の働きをよくし、カラダの調子をととのえ、ココロにゆとりを与えてくれる、いわば心身のリフレッシュ法。プチ瞑想でストレス解消!元気力アップ!人生が楽しくなる幸せの技術。
(他の紹介)目次 プロローグ プチ瞑想は「幸せの技術」
第1章 アタマとカラダとココロに効く瞑想
第2章 プチ瞑想のやり方
第3章 プチ瞑想でアタマのクリーニング
第4章 プチ瞑想でココロを解き放つ
第5章 プチ瞑想で人生自由自在
(他の紹介)著者紹介 宝彩 有菜
 広島県に生まれる。瞑想家・画家。大阪大学経済学部を卒業した後、銀行に勤務。瞑想体験を自ら深め、日常生活でできる瞑想法を実践・指導して十余年になる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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