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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

1日1杯脳のおそうじスープ 記憶力アップ×集中力アップ×認知症予防

著者名 内野 勝行/著
著者名ヨミ ウチノ カツユキ
出版者 アスコム
出版年月 2020.12


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 東和0212051684一般図書498.58//開架通常貸出貸出中  ×
2 佐野0311737639一般図書498//食生活開架通常貸出在庫 
3 江北0612033654一般図書498.58/ウチ/開架通常貸出在庫 
4 伊興1111745590一般図書498.5//開架通常貸出貸出中  ×
5 中央1217964210一般図書498.5/ウ/開架通常貸出貸出中  ×
6 新田1610893719一般図書498.5//開架通常貸出貸出中  ×

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人生訓

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111367712
書誌種別 図書(和書)
著者名 内野 勝行/著
著者名ヨミ ウチノ カツユキ
出版者 アスコム
出版年月 2020.12
ページ数 167p
大きさ 19cm
ISBN 4-7762-1112-9
分類記号 498.583
タイトル 1日1杯脳のおそうじスープ 記憶力アップ×集中力アップ×認知症予防
書名ヨミ イチニチ イッパイ ノウ ノ オソウジ スープ
副書名 記憶力アップ×集中力アップ×認知症予防
副書名ヨミ キオクリョク アップ シュウチュウリョク アップ ニンチショウ ヨボウ
内容紹介 脳の老化は「脳のゴミ」とよばれるアミロイドβタンパク質が深く関係している。この脳のゴミを取り除き、蓄積しないようにする成分を凝縮した「脳のおそうじスープ」を紹介。気になる症状や目的別のアレンジメニューも収録。
著者紹介 帝京大学医学部医学科卒業。金町駅前脳神経内科院長。脳神経を専門としてこれまで約1万人の患者を診てきた経験を基に、脳をクリーニングする「脳のおそうじスープ」を開発。
件名1 スープ
件名2 健脳法

(他の紹介)内容紹介 実際の自分に気がつかない人は、自分を傷つける。お互いに傷つけあう人間関係を持ちがちである。ほんとうに励ますことも、励まされることもない。人はなぜお互いに傷つけあうような人間関係に固執するのか、傷つけあう関係からなぜ離れることができないのか。この本では、自分で自分を傷つけないようするにはどうしたらよいかを考える。
(他の紹介)目次 はじめに 自分で自分を傷つけない生きかた
第1章 失敗から何を学ぶか
第2章 心の支えは「自分」
第3章 自分に気づく第一歩


内容細目


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