検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 下にある「予約カートに入れる」を押すと予約カートに追加できます。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

肩と首はもまずにつまんで、ゆらしなさい 毎日1分、頭痛もとれる簡単セルフケア

著者名 土屋 元明/著
著者名ヨミ ツチヤ ゲンメイ
出版者 晶文社
出版年月 2021.11


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録する本棚ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 竹の塚0112337357一般図書493.6//開架通常貸出在庫 
2 東和0212029730一般図書493.6//開架通常貸出在庫 
3 中央1217913084一般図書493.6/ツ/開架通常貸出在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2000
2000

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111444895
書誌種別 図書(和書)
著者名 土屋 元明/著
著者名ヨミ ツチヤ ゲンメイ
出版者 晶文社
出版年月 2021.11
ページ数 160p
大きさ 19cm
ISBN 4-7949-7284-2
分類記号 493.6
タイトル 肩と首はもまずにつまんで、ゆらしなさい 毎日1分、頭痛もとれる簡単セルフケア
書名ヨミ カタ ト クビ ワ モマズニ ツマンデ ユラシナサイ
副書名 毎日1分、頭痛もとれる簡単セルフケア
副書名ヨミ マイニチ イップン ズツウ モ トレル カンタン セルフ ケア
内容紹介 もんでも取れない悩みは、なめらかさを取り戻せば解決する! 筋肉より上に近い層の組織や神経に起こっている「滑走不全」を改善するセルフケアを紹介。肩首トラブルを防ぐ体の使い方・生活のポイントも掲載する。
著者紹介 「動きのこだわりテーション」代表。理学療法士。姿勢と歩きの専門家、呼吸療法認定士、ロコモ予防運動指導士など。著書に「ひざのねじれをとれば、ひざ痛は治る」など。
件名1 肩こり
件名2 頸痛



内容細目


目次

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。