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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

気になる症状が治る!体の硬い中高年のためのかんたんストレッチ

著者名 「健康」編集部/編
著者名ヨミ ケンコウ ヘンシュウブ
出版者 主婦の友インフォス情報社
出版年月 2014.4


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 興本1011362652一般図書781//開架通常貸出在庫 
2 伊興1111428965一般図書781//開架通常貸出在庫 

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1985
308 308

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110337761
書誌種別 図書(和書)
著者名 「健康」編集部/編
著者名ヨミ ケンコウ ヘンシュウブ
出版者 主婦の友インフォス情報社
出版年月 2014.4
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-07-294504-9
分類記号 781.4
タイトル 気になる症状が治る!体の硬い中高年のためのかんたんストレッチ
書名ヨミ キ ニ ナル ショウジョウ ガ ナオル カラダ ノ カタイ チュウコウネン ノ タメ ノ カンタン ストレッチ
内容紹介 体のキレが蘇る! 腰痛を治すストレッチ、ひざの痛みを治すストレッチ、ぽっこりお腹をスリムにするストレッチなど、体の硬い中高年でもかんたんにできるストレッチを紹介します。
件名1 ストレッチング



内容細目


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